定期的にチェックするから継続できる
2021年8月10日
昨年の10月から通い始めたフィットネスクラブでは毎月、測定があります。 通い始めたきっかけは「年に一度の健康診断で糖尿の数値で再検査になったため」です。（こちらは別記事に書きますね） 通っているフィットネスクラブは筋トレ […]
生きていく為に大切なお金を上手に使おう 公益財団法人新宿区勤労者・仕事支援センターでの講演報告
2019年11月5日
2019年10月27日に「公益財団法人新宿区勤労者・仕事支援センター」のたまり場事業での講演をしてきました。 知的障がいのある成人の方への講演会でしたが、保護者の方も一緒に参加されていました。 テーマは「生きていく為に大 […]