高校卒業までにやっておきたい５つの親なきあとの準備
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こんにちは。「知的障がいのある人の家族のための相談室」室長
家族マネープランニングの専門家・濱倉千晶です。
今回は、以前の【小学校入学までに意識しておきたいこと】の続きとして、「高校卒業までにやっておくこと」についてお伝えします。
お子さんが成長するにつれて、親なきあとの準備は少しずつ内容が変わっていきます。今回は、就学後の重要なタイミングで考えておきたいことを5つの視点から整理しました。
1．小学校・進学先の選択は大きな分かれ道
最初の大きな選択は、小学校選びです。
お子さんの特性や苦手なことを客観的に見つめ、どの環境が一番合っているかを考えることが大切です。
選択肢には以下のようなものがあります：
- 地域の小学校（普通学級 or 特別支援学級）
- 特別支援学校（通学にスクールバス利用も含む）
「どんなふうに成長してもらいたいか」を夫婦で話し合い、その時点での状況に合わせて学校を選ぶことをおすすめします。
わが家のダウン症の長男は、小学3年生までは普通学級に通い、その後は特別支援学級へ転籍。中学・高校は特別支援学校でした。
結果として「身辺自立の支援内容」や「できること」の違いを実感することになりました。
夫婦で納得して選ぶことが、後悔しない決断につながります。
2．福祉サービスの利用を検討・開始する
学校生活が落ち着いてきたら、行政の福祉サービスの利用についても計画的に検討していきましょう。
代表的な福祉サービスには：
- 放課後等デイサービス
- 短期入所（ショートステイ）
- 移動支援（ヘルパー）
これらのサービスを利用するには「サービス等利用計画」が必要になります。
セルフプラン（保護者が作成）も可能ですが、相談支援専門員に依頼するのがおすすめです。
相談支援専門員は、福祉サービスの“ケアマネージャー”のような存在。お子さんに合った支援や生活の形を一緒に考えてくれます。
支援を受けることで、家庭・学校以外の人との関わりが生まれ、社会性や自立心も育まれます。
3．就労のイメージを持つ｜将来の生活設計に直結
18歳を過ぎたあとの生活設計は、親なきあとの資金計画に直結します。
- 一般企業への就労
- 福祉的就労（就労継続支援A型・B型など）
どんな働き方が向いているのか、得意なことは何か、理解ある職場があるか・・気になることはたくさんあります。
中学生くらいから少しずつ「将来の働き方」をイメージして、情報収集を始めましょう。
4．生活リズムを整える｜自立への土台づくり
生活リズムが整っていることは、自立への大切な土台です。
- 規則正しい食事や睡眠
- 身支度を整える
- 時間を守る
- 見通しを持った行動
- 社会的ルールの理解
これらは障がいの有無にかかわらず、子育ての基本です。焦らず、お子さんのペースに合わせて一歩ずつ整えていきましょう。
5．受け取っている手当の使い方を夫婦で決めておく
療育手帳を持っていると、自治体や国からさまざまな手当を受給することができます。
代表的なものに「特別児童扶養手当」があります。
2025年3月現在、2級の月額は36,860円（年間約44万円）。
この手当の使い方を
- 福祉サービスの自己負担分に充てる
- 親なきあとの備えとして貯金する
など、しっかりと目的を決めておくことで、将来の安心につながります。
わが家では、半分を福祉サービス利用に、半分を貯蓄にまわしていました。
この積み重ねが、将来の生活費や後見制度の活用にも役立ちます。
まとめ｜高校卒業までが「準備のゴール」ではありません
親なきあとの準備は、「高校卒業まで」がゴールではなく、その先の人生に向けた通過点です。
だからこそ、就学期の間にできることを丁寧に積み重ねておくことが大切です。
そして、どの選択も「家族で納得できること」が何より大事。
「何を大切にして育てていきたいか」
ぜひ、家族でたくさん話し合ってくださいね。
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